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Au détour d'une ruelle baignée par le soleil déclinant, une scène de grâce enfantine se dévoilait. Une fillette aux nattes blondes, le rire cristallin, jouait avec son frère, la poussière soulevée par leurs pas formant un halo doré autour d'eux. Leurs éclats de joie résonnaient, écho radieux dans la quiétude du soir. Soudain, la petite trébucha, s'étalant dans la poussière. Mais telle une fleur se redressant après la pluie, elle se releva, le rire plus fort encore, poursuivant avec son frère leur joyeuse sarabande, telle une ronde innocente défiant les tourments du monde adulte. La rue devenait leur royaume, et leurs rires, la plus douce des mélodies.

  Ce matin-là, Samuel se réveilla avec une gêne dans l’œil droit. Un corps flottant gênait sa vision, et il sentit une montée de stress. Il aurait pu se laisser submerger par la situation, comme il l’avait déjà fait tant de fois. Mais aujourd’hui, il décida de faire les choses autrement. Plutôt que de céder à l’inquiétude, Samuel se dirigea vers sa cuisine et sortit son blender. Il se souvenait des conseils lus récemment sur les bienfaits des légumes verts pour la santé des yeux. Il attrapa une poignée de chou frisé, quelques feuilles d’épinards, un citron, et une pomme. Il pressa le tout et but lentement ce jus vert foncé, riche en nutriments. Il savait que la vitamine K, présente dans ces légumes, aidait à renforcer les capillaires et à favoriser la circulation sanguine, ce dont il avait sûrement besoin pour son œil. Après avoir bu son jus, il s'assit dans le salon, ferma les yeux, et pratiqua le palming, une technique qu’il avait appris pour détendre ses yeux. Il se couvrit les

  Après avoir pris son jus de chou frisé et pratiqué le palming, Samuel se sentait un peu plus détendu. Mais le stress n’était jamais bien loin. Il savait que, malgré ses efforts pour se sentir mieux, la réalité financière ne lui laissait pas de répit.  Il se connecta à son ordinateur, la lumière de l’écran encore un peu complexe pour ses yeux . Pourtant, il n’avait pas le choix. Il devait absolument boucler un projet pour un client qui attendait son travail depuis des jours. Chaque minute comptait, car il savait que cet argent lui permettrait de le soulager un peu financièrement. Samuel utilisa ce moment de calme qu’il avait gagné plus tôt pour se concentrer pleinement. Il fit des pauses régulières, se massant légèrement les tempes entre deux sessions de travail, et continua à boire de l’eau citronnée pour rester hydraté. Son œil droit, bien que toujours sensible, ne l'empêchait pas de progresser. Il avait trouvé un équilibre  entre prendre soin de lui et avancer dans ses tâches.

Chapitre : Le Souffle du Matin Samuel se leva, comme tous les matins, avec ce poids familier sur les épaules. La journée s'annonçait longue, pleine d'obligations, de factures à payer, et de tâches à accomplir. Mais ce matin, il savait qu'il devait commencer autrement. Avant même de prendre son café ou de consulter ses emails, il sentit un besoin profond de se reconnecter à quelque chose de plus grand. Il avait repoussé ce moment trop souvent, mais cette fois, il s’arrêta. Il s’assit au bord de son lit,  et prit une grande inspiration. La pièce était silencieuse, baignée d’une lumière douce, presque timide. Il se dit que ce moment, c’était un cadeau qu’il s'offrait à lui-même. Une pause, un souffle, avant que le tumulte de la journée ne vienne le happer. Il ferma les yeux et se laissa glisser dans cette prière qu’il connaissait par cœur. La prière du matin, se dit-il, c’était plus qu’un simple rituel. C’était son ancre, ce qui le retenait dans la tempête de ses pensées.

--- Chapitre : La bataille des deux cerveaux Il le sentait, cette bataille silencieuse, mais pourtant omniprésente, qui faisait rage à l’intérieur de lui. D’un côté, il y avait ce cerveau archaïque, celui qu’il surnommait « Frankenstein ». C’était un monstre de pensées négatives, un esprit primitif, forgé dans les instincts les plus rudimentaires de l’être humain. Il vivait dans la peur, la méfiance, et l’autodestruction. De l’autre côté, il y avait un autre cerveau, qu’il avait appris à appeler « Einstein ». Ce dernier représentait tout ce qui était rationnel, réfléchi, et plein de sagesse. Einstein ne réagissait pas sous la pression. Il observait, calculait, et ramenait l’ordre dans le chaos. Frankenstein, lui, se nourrissait du chaos. Chaque jour, la bataille se rejouait. Et aujourd’hui encore, il sentit la prise implacable de Frankenstein s’immiscer dans son esprit, profitant du moindre lapsus, du moindre moment de doute. Tout avait commencé avec un simple mot mal choisi : Mont des