Brain enhancers by Dr Amen

Brain protection
Multiple vitamins
Fish oil
Deep breathing
Relaxation practise
Gratitude
Healthy diet
Healthful, restful sleep
Exercise
Clean environment
New learning
Meditation
Balanced hormones
Mental health 

Commentaires

Enregistrer un commentaire

articles les plus consultes

L'avenir selon Victor Hugo

"L'avenir a plusieurs noms. Pour les faibles, il se nomme l'impossible; pour les timides, il se nomme l'inconnu; pour les penseurs et pour les vaillants, il se nomme l'idéal. L'impossible ! L'inconnu ! Mais on nous dit : – Et la transition ! et les douleurs de l'enfantement ! et la tempête du passage du vieux monde au monde nouveau ! un continent qui se transforme ! l'avatar d'un continent ! Vous figurez-vous cette chose redoutable ? la résistance désespérée des trônes, la colère des castes, la furie des armées, le roi défendant sa liste civile, le prêtre défendant sa prébende, le juge défendant sa paie, l'usurier défendant son bordereau, l'exploiteur défendant son privilège, quelles ligues ! quels obstacles ! Préparez vos yeux à verser des larmes; préparez vos veines à verser du sang ! arrêtez-vous ! reculez !... – Silence aux faibles et aux timides ! l'impossible, cette barre de fer rouge, nous y mordrons; l'inconnu,...
Lire la suite

La sagesse du moine qui vendit sa Ferrari

La sagesse du moine qui vendit sa Ferrari est la suite très attendue du Moine qui vendit sa Ferrari, un livre initiatique mondialement célèbre. A travers une fable spirituelle, Robin S. Sharma développe une méthode basée sur huit rituels puissants pour développer sa confiance, apprendre à se concentrer et devenir un leader respecté, efficace et créatif. Avec ce guide pratique et inspirant, vous découvrirez le sens de votre vie et réussirez à atteindre les objectifs ambitieux que vous vous êtes fixés.    Biographie de l'auteur Robin S. Sharma, ancien avocat, transmet un enseignement qui allie le meilleur de la sagesse orientale aux principes entrepreneuriaux de l'Occident. II est également l'auteur du best-seller Le moine qui vendit sa Ferrari, disponible aux Editions J'ai lu. Notre avis : Un livre passionant qui est trés "uplifting".Il vous apprend à développer votre leadership. 
Lire la suite